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Additifs biologiquement actifs

Additifs biologiquement actifs

Les additifs biologiquement actifs (BAA) sont des compositions de substances naturelles ou identiques à des substances biologiquement actives naturelles destinées à être ingérées directement avec des aliments ou à être introduites dans des produits alimentaires, afin d'enrichir l'alimentation en aliments individuels ou en substances biologiquement actives et leurs complexes.

Parallèlement aux nouveaux médicaments révolutionnaires, les méthodes d'éradication des maladies, les compléments alimentaires ou les compléments alimentaires sont entrés dans notre vie quotidienne. Je dois dire qu'il y a eu tout de suite une opinion ambiguë à leur sujet, il y a beaucoup de rumeurs, de ragots et de malentendus autour des compléments alimentaires.

En conséquence, certaines personnes perçoivent les compléments alimentaires et les prennent de manière intensive, et d'autres ressentent un rejet complet. Comme tout mythe, la plupart des opinions sur les suppléments n'ont rien à voir avec leur effet réel sur le corps humain. Que sont vraiment les compléments alimentaires - le mal ou le salut? Considérons les principaux mythes à leur sujet.

Supplément Mythes

Un complément alimentaire est un médicament. Beaucoup de gens se demandent ce que sont les compléments alimentaires - un médicament ou un complément alimentaire régulier, même s'il est actif? Du point de vue de la législation en Russie, comme dans la plupart des autres pays, les compléments alimentaires sont classés comme produits alimentaires. Les suppléments ne sont pas utilisés pour traiter les maladies et les diagnostiquer, contrairement aux médicaments, le but principal des compléments alimentaires est de maintenir l'équilibre nécessaire des substances dans le corps. Pour la plupart, les gens appellent ces remèdes des médicaments «légers», des médecines alternatives. Mais cette perception des compléments alimentaires est complètement fausse, car ils ne guérissent pas, mais aident seulement le corps à résister aux maladies et aux facteurs indésirables. En eux-mêmes, les compléments n'ont pas d'effet thérapeutique, c'est leur différence fondamentale. Si le complément alimentaire a été homologué par l'État, les autorités réglementaires définissent clairement le champ d'application de son application. Il est généralement défini comme une source de substances ayant un effet bénéfique sur le corps humain.

Les compléments alimentaires conviennent à tout le monde, il n'y a pas de contre-indications à leur utilisation. Les compléments alimentaires font partie intégrante de l'alimentation, qui est compilée en tenant compte des caractéristiques du corps, du bien-être humain. Il existe un certain nombre de produits alimentaires qui peuvent avoir un effet néfaste sur le corps, cela peut être observé pendant la grossesse, les allergies, les maladies chroniques ... Par conséquent, comme pour la planification d'un repas, la prise de compléments alimentaires doit également être considérée avec soin. Si le produit est de haute qualité et que le fabricant assume la responsabilité de son utilisation, l'étiquette doit contenir des avertissements sur les contre-indications d'utilisation. En Russie, lors de l'enregistrement national d'un médicament, les contre-indications et la sécurité de l'utilisation de ces additifs sont vérifiées. Habituellement, les médecins recommandent qu'avant de prendre des compléments alimentaires, consultez néanmoins des spécialistes pour les femmes enceintes, les mères allaitantes et les enfants.

Si vous prenez des compléments alimentaires, aucune maladie ne prendra. En fait, l'effet des compléments alimentaires sur le système immunitaire du corps est aussi efficace qu'une alimentation équilibrée appropriée avec des produits frais de haute qualité. Les deux options aident le corps à résister aux influences néfastes. Des classes entières de composants biologiquement actifs ont été assez bien étudiées par la science de la nutrition, personne ne nie leur rôle dans la santé. Ce n'est que maintenant que tout le monde n'a pas la possibilité d'inclure tous les composants nécessaires dans l'alimentation, éprouvant un besoin supplémentaire pour leur apport. À l'aide d'un apport quotidien de 1 à 2 suppléments, une personne peut compenser la carence en minéraux, oligo-éléments, acides polyinsaturés et autres substances qui protègent le corps. Cependant, il est impossible d'évaluer les compléments alimentaires comme un analogue des préparations vitaminées fortifiantes, car dans celles-ci, la concentration en vitamines dépasse les besoins de l'organisme de dizaines de fois. L'effet du traitement des vitamines, ainsi que des contre-indications, nécessite une confirmation clinique, mais pour les compléments alimentaires, la concentration des composants est dans des limites raisonnables.

Les suppléments ne peuvent être prescrits qu'aux médecins. Le choix des additifs actifs relève de la compétence de la personne elle-même, contrairement aux médicaments qui nécessitent une prescription et une prescription. Lors du choix d'un produit, vous pouvez être guidé par les conseils de spécialistes, y compris des médecins, et choisir des fabricants de confiance et consciencieux. Lors de l'achat, il est recommandé de faire attention à la nature et au but des composants inconnus, un vendeur ou un fabricant décent expliquera toujours et donnera les informations nécessaires.

Les compléments alimentaires sont généralement inutiles. En tant que complément alimentaire, les compléments alimentaires aident à équilibrer l'alimentation et à l'enrichir des oligo-éléments, minéraux et vitamines nécessaires. Si le corps est affaibli, ces suppléments fourniront une aide précieuse pour la récupération du stress mental et physique. Il ne faut pas s'attendre à un effet instantané des compléments alimentaires, afin de ressentir l'effet, leur apport long et régulier est nécessaire. Ce n'est qu'après avoir terminé un cours de plusieurs jours qu'il est possible d'évaluer à quel point le corps s'est renforcé, puis il est possible d'évaluer si le complément alimentaire était "au goût" du corps.

En prenant des compléments alimentaires, vous ne pouvez rien manger d'autre. Par définition, les compléments alimentaires ne sont pas des substituts alimentaires, mais simplement des additifs. Rien ne peut remplacer l'ensemble unique de nutriments que la nature a apporté aux aliments. Les technologies modernes s'efforcent de rapprocher au maximum la composition des compléments alimentaires des composants des produits naturels, mais leur remplacement n'est pas le but de la production de compléments. Il est très important pour les fabricants à l'heure actuelle de développer des combinaisons uniques de compléments alimentaires avec un effet bénéfique prononcé, qui améliorent l'alimentation et couvrent le déficit causé par divers facteurs négatifs.

Les suppléments contribuent à la perte de poids, ou vice versa - avec leur aide, vous pouvez prendre du poids. Les suppléments sont souvent recommandés comme moyen de normaliser le poids, mais parmi toute la variété des suppléments, certains d'entre eux destinés aux personnes présentant des écarts de poids doivent être placés dans une catégorie distincte. Aujourd'hui, la société a une interprétation ambiguë de la nomination de tels produits. Partout, vous pouvez entendre parler de pilules miraculeuses qui vous aident à perdre des dizaines de kilogrammes de poids du jour au lendemain. Mais pendant que les patients sont conduits sur de tels moyens magiques, il y aura des charlatans. Naturellement, il n'y a pas de médicaments qui vous permettent de perdre du poids du jour au lendemain ou de le gagner sans réactions secondaires ou troubles du corps dus à une brusque perturbation du métabolisme naturel. Par conséquent, le "miracle" se transformera rapidement en conséquences négatives pour le corps, qui peuvent l'emporter sur le poids des kilos perdus. La correction du poids réel est un programme complexe, qui devrait inclure un régime, des compléments alimentaires et un complexe d'éducation physique. Le choix de la méthodologie est également individuel, en fonction des caractéristiques de l'organisme, de la santé et finalement des nuances psychologiques. Tout régime est une sorte de stress pour le corps; dans un tel programme, les compléments alimentaires sont conçus pour augmenter la quantité de nutriments essentiels. Un autre groupe de compléments alimentaires aide à améliorer le métabolisme dans le corps et le troisième groupe normalise les intestins. Dans tous les cas, les compléments alimentaires ne sont considérés que comme faisant partie du programme global de correction de poids, et non comme un outil indépendant.

Les compléments additifs sont nocifs pour le corps. Beaucoup de gens ont peur de s'habituer aux additifs alimentaires, mais ce n'est pas si grave. Les ingrédients utilisés sont approuvés par les agences gouvernementales avec la participation d'institutions industrielles basées sur l'expérience internationale. La liste autorisée comprend uniquement les produits qui ne sont pas dangereux pour l'homme, y compris ceux qui ne provoquent pas de dépendance. Par conséquent, un complément alimentaire qui répond à toutes les normes et qui possède les documents pertinents ne peut créer une dépendance à aucun de ses composants. Un complément alimentaire de haute qualité peut être utilisé par toute la famille, n'apportant que des bienfaits.


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